Выбираем правильную зубную щётку

Щетинкин Егор Владимирович Автор статьи

Врач стоматолог-терапевт

Опыт работы с 2013 года (11 лет)

На сегодня, зубная щётка – это неотъемлемый предмет личной гигиены современного человека! Рынок зубных щёток очень многообразен, это говорит о том, что при кажущейся простоте, с выбором надо подходить очень тщательно.

Многие люди пытаются сэкономить при выборе и покупке зубных щёток. Люди довольствуются правилом: щетинки есть, ручка есть, жёсткость щетины как раз, цвет красивый – всё, беру. Однако такой принцип часто приводит к противоположному эффекту, а именно к развитию некариозных поражений зубов и воспалительных заболеваний полости рта.

Есть два основных вида – это ручные и электрические зубные щётки.

Обычные ручные зубные щётки

Обычная зубная щётка - это самый доступный и в тоже время самый эффективный «инструмент» очистки зубов! При правильной технике чистки зубов, такие щётки отлично очищают все поверхности зубов, включая участки межзубных промежутков.

При выборе такой щётки, нужно обратить внимание на особенности:

• Щетинки должны быть только из синтетических материалов
• Кончики щетинок должны быть закруглёнными, это необходимо для меньшей травматизации твёрдых тканей зубов и слизистой оболочки полости рта
• Жёсткость щетинкок как правило средняя (medium). Использование  мягких и жёстких щетинок должно быть только после совместной консультации со стоматологом.
• Щетинки должны быть ровными, на кончике щётки допускается наличие небольшого выступа с более длинными щетинками, это помогает очистке задней поверхности зуба
• Щетинок должно быть много! И чем дешевле щётка, тем меньше щетинок. А от их количества зависит то, насколько хорошо вы почистите зубы, и как часто будете посещать стоматолога для проведения профессиональной гигиены полости рта.
• Ручка должна быть эргономичной (удобной) для меньшего напряжения и уставания запястья и для большей манёвренности при очистке зубов.
• Желательно, ручка должна быть прорезиненной, чтобы в руке щётка не вращалась и не скользила. Последнее время в свободой продаже появляются щетки с плоской пластмассовой ручкой – это конечно красиво, если на неё только смотреть, но в плане практичности – очень неудобно.
• Размер головки взрослой зубной щётки должен быть по ширине 2-2,5 зубов
• Ручка должна быть под небольшим углом к головке зубной щётки
• Наличие подвижных деталей в щётке, а также резиновых вставочек и чашечек между щетинками – это реклама, благодаря которой можно снизить себестоимость зубной щётки и продать её дороже только за счёт красивого внешнего вида.

Как правильно чистить зубы обычной зубной щёткой, подробно рассказано в этой статье.

Электрические зубные щётки

Электрические зубные щётки (электрощётки) - это современный "инструмент" очистки зубов от налёта.

Сейчас производители встраивают специальные таймеры в электрощётки, с помощью которых люди следят за временем чистки зубов. Стоимость таких щёток от 2000 рублей.

Исследования показывают, что при чистке зубов электрической зубной щёткой зубы становятся чище, однако об этом мало кто говорит, что время чистки зубов составляло 4,5 – 5 минут (!). Если чистить обычной щёткой 5 минут – зубы могут быть ещё чище! А если чистить зубы электрощёткой всего 2-3 минуты, и совершать те же самые движения, как если бы чистили зубы ручной щёткой, результат будет значительно хуже. Поэтому есть основные правила чистки зубов электрической зубной щёткой:

• Чистить зубы 4,5- 5 минуты
• Движения должны быть аккуратными, прислоняем щётку к одной поверхности держим 15-20 секунд, затем прислоняем к другой – и так потихоньку, очищаем поверхность за поверхностью, зуб за зубом.
• Давить на зубную щётку не нужно. Для очистки зуба хватает только лёгкого прикосновения, поэтому в электрощётки начали встраивать датчики давления (прижатия)
• Насадку для электрической зубной щётки нужно менять через 3 месяца.

Осложнения от неправильного использования зубными щётками

Хорошо чистить зубы – залог успешности очистки зубов. Нужно чистить зубы аккуратно 2 раза в день, утром после завтрака, вечером – перед сном.

При неправильной технике чистки зубов обычной щёткой могут возникать некариозные поражения твёрдых тканей зуба, так называемы клиновидные дефекты. Появившийся дефект может устранить только стоматолог, выполнив реставрацию повреждённого участка эмали, то есть запломбировав.

При неправильной технике чистки зубов электрощёткой могут возникать круговые рецессии десны. В этих местах возникает повышенная чувствительность зуба.

Где же купить электрическую зубную щётку и обычную зубную щётку?

Покупать зубныё щётки лучше только от известных производителей в аптеках, либо крупных магазинах и торговых центрах.

Результат использования зубных щёток

Как показывают зарубежные исследования учёных и стоматологов, и обычная зубная щётка, и электрическая – одинаково хорошо очищают зубной налёт, вопрос в другом, насколько хорошо ими умеют пользоваться люди. Поэтому, прежде чем пойти покупать очередную зубную щётку, желательно проконсультироваться со стоматологом.

Услуги стоматологии | Карта сайта | Главная страница